Фізичні вправи важливі для підтримки нормального рівня цукру в крові, оскільки вони покращують чутливість до інсуліну і допомагають клітинам використовувати глюкозу більш ефективно. Під час фізичної активності м’язи споживають більше енергії, що знижує рівень цукру в крові. Регулярні тренування знижують ризик розвитку діабету 2 типу і допомагають контролювати рівень цукру у вже наявних випадках діабету.
- Історія Адаптація Адаптації Анатомія Астрономія Бджоли Біологія Ведмеді Вода Географія Гідрологія Динозаври Еволюція Екологія Екосистема Енергія Захист Здоров'я Клімат Комахи Метелики Метеорологія Міграція Океан Океанографія Поведінка Полювання Політика Природа Продукти харчування Птахи Риби Розмноження Рослини США Слони Ссавці Стрес Тварини Температура Тигри Фізика Харчування Хижаки Хімія
Випадкові публікації ⤵️
Часто переглядають ⤵️
- Чому потрібно берегти природу? 👁️ 633
- Чому вода розширюється при замерзанні, а не стискається? 👁️ 496
- Чому скисає молоко? 👁️ 482
- Чому зорі змінюють колір залежно від температури? 👁️ 399
- Чому жаби часто живуть в воді? 👁️ 386
- Чому мігрують тварини 👁️ 383
- Чому температура кипіння залежить від сили міжмолекулярних взаємодій? 👁️ 374
- Чому павуки можуть швидко адаптуватися до нових умов? 👁️ 359
- Чому вуглець є таким важливим для органічних сполук? 👁️ 355
- Чому метелики важливі для збереження екосистеми? 👁️ 354