Чому змінюється ритм серця під час фізичної активності?

Під час фізичних навантажень організму потрібно більше кисню та енергії для м’язів, тому серце починає битися швидше, щоб доставити більше крові та кисню до тканин. Це також стимулюється виробленням адреналіну, який прискорює роботу серця. Підвищення серцевого ритму дозволяє організму задовольнити збільшену потребу в енергії під час фізичних навантажень.