Після великого обіду людина може почуватися сонливою через збільшене навантаження на травну систему. Велика кількість їжі змушує організм направити більше крові до шлунка та кишечника для перетравлення, що зменшує кровопостачання до інших органів, зокрема до мозку. Крім того, після їжі підвищується рівень інсуліну, що може сприяти виробленню серотоніну – гормону, який заспокоює і викликає відчуття сонливості.
🤔
Чому людина може почуватися сонливою після великого обіду?
- 17.02.2025
- Здоров'яОбідСонливістьТравлення
- 👁️ 26
- Далі Чому певні матеріали мають здатність до електричної ізоляції?
- Попередній Чому деякі люди мають непереносимість лактози?
🧐 Вас також може зацікавити...
- Чому надмірне споживання солі може підвищувати артеріальний тиск?
- Чому погіршення сну може викликати зниження енергії протягом дня?
- Чому організм має здатність адаптуватися до стресових ситуацій?
- Чому емоції можуть впливати на фізіологічні процеси в організмі?
- Чому деякі люди мають швидший метаболізм, ніж інші?
- Чому втрата ваги може бути складною для деяких людей?
- Чому після тривалого фізичного навантаження потрібно правильно відновлювати енергію?
- Чому зловживання кофеїном може призводити до зневоднення?
- Чому при неправильному харчуванні може виникати гастрит або інші проблеми зі шлунком?
- Чому оливкова олія корисна для зниження рівня холестерину?
- Чому люди, які ведуть малорухливий спосіб життя, мають більший ризик розвитку серцево-судинних захворювань?
- Чому звички харчування можуть впливати на здоров’я серця?