Чому підвищений рівень стресу може викликати м’язові спазми?

Підвищений рівень стресу може викликати м’язові спазми через активацію симпатичної нервової системи, яка відповідає за реакцію організму на стрес. Це може призвести до напруження м’язів, оскільки організм готується до дії («боротьба або втеча»). Протягом тривалого стресу м’язи постійно перебувають в напрузі, що може призвести до спазмів, болю або навіть хронічних м’язових захворювань.