Чому емоційний стрес може викликати проблеми з травленням?

Емоційний стрес може викликати проблеми з травленням через активацію симпатичної нервової системи, яка може сповільнити або порушити нормальний процес травлення. Стрес може спричиняти скорочення м’язів шлунка та кишечника, що призводить до здуття, болю, діареї або запору. Також під час стресу підвищується рівень гормонів, таких як кортизол, що може негативно впливати на функцію шлунково-кишкового тракту.