Правильна постава під час тривалого сидіння важлива для підтримки нормального розподілу навантаження на хребет і запобігання болям у спині, шиї та попереку. Погана постава може призвести до перенавантаження певних частин хребта, що сприяє розвитку болю, зміщенню міжхребцевих дисків і зниженню гнучкості суглобів. Підтримка правильної постави зменшує ризик розвитку хронічних захворювань спини.
- Історія Адаптація Адаптації Анатомія Астрономія Бджоли Біологія Ведмеді Вода Географія Гідрологія Динозаври Еволюція Екологія Екосистема Енергія Захист Здоров'я Клімат Комахи Метелики Метеорологія Міграція Океан Океанографія Поведінка Полювання Політика Природа Продукти харчування Птахи Риби Розмноження Рослини США Слони Ссавці Стрес Тварини Температура Тигри Фізика Харчування Хижаки Хімія
Випадкові публікації ⤵️
Часто переглядають ⤵️
- Чому потрібно берегти природу? 👁️ 769
- Чому вода розширюється при замерзанні, а не стискається? 👁️ 755
- Чому скисає молоко? 👁️ 609
- Чому зорі змінюють колір залежно від температури? 👁️ 499
- Чому жаби часто живуть в воді? 👁️ 498
- Чому мігрують тварини 👁️ 475
- Чому на планетах Сонячної системи є різні температури? 👁️ 465
- Чому температура кипіння залежить від сили міжмолекулярних взаємодій? 👁️ 464
- Чому павуки можуть швидко адаптуватися до нових умов? 👁️ 463
- Чому бджоли збирають пилок? 👁️ 461