Чому кокосова вода стала популярним напоєм для зволоження організму?

Кокосова вода стала популярним напоєм для зволоження організму завдяки своєму високому вмісту електролітів, таких як калій, магній і натрій, що допомагають відновити баланс рідин після фізичних навантажень або в умовах спеки. Вона є природним зволожувачем, який допомагає підтримувати рівень гідратації і покращує роботу м’язів і нервової системи.