Чому дихання стає глибшим, коли людина відчуває біль?

Коли людина відчуває біль, її організм активує симпатичну нервову систему, що призводить до прискореного і глибокого дихання. Це є частиною природної реакції «боротьби або втечі», коли організм намагається забезпечити м’язи та органи більшою кількістю кисню для адаптації до стресу. Глибоке дихання допомагає організму справлятися з болем і знижує його інтенсивність, сприяючи заспокоєнню. Крім того, підвищене дихання допомагає вивести з організму продукти метаболізму, які можуть накопичуватися під час фізичного або емоційного стресу.