Чому підвищення рівня стресу може призвести до втрати апетиту?

Підвищення рівня стресу може призвести до втрати апетиту через вивільнення гормонів стресу, таких як кортизол, які пригнічують функцію шлунка. В стресових ситуаціях організм часто активує механізми «боротьби або втечі», при яких енергія витрачається на реагування на загрозу, а не на травлення. Це може викликати зниження апетиту, оскільки організм намагається зосередити свої ресурси на подоланні стресу, а не на прийомі їжі.