Чому кавуни містять багато води, але так мало калорій?

Кавуни містять багато води, оскільки складаються приблизно на 90% з води, що робить їх низькокалорійними, але дуже зволожуючими. Вода має нульову калорійність, тому кавун є відмінним вибором для підтримки гідратації без надмірного споживання калорій. Крім того, кавуни містять мінімум цукру і жирів, що робить їх низькокалорійними, незважаючи на свій солодкий смак.