Чому після стресу може знижуватися імунітет людини?

Після стресу імунітет може знижуватися через вивільнення стресових гормонів, таких як кортизол, які пригнічують функцію імунної системи. Високий рівень кортизолу знижує активність імунних клітин, таких як лейкоцити, які відповідають за боротьбу з інфекціями. Крім того, хронічний стрес сприяє запаленню в організмі, що ще більше ослаблює здатність організму ефективно реагувати на патогени.