Томати вважаються корисними для серцево-судинної системи завдяки високому вмісту лікопену, який є потужним антиоксидантом. Лікопен допомагає знижувати рівень “поганого” холестерину (LDL) в крові та запобігає утворенню тромбів. Томати також містять вітаміни C і E, які допомагають зміцнювати стінки судин і покращують загальний стан серцево-судинної системи.
🤔
Чому томати вважаються корисними для серцево-судинної системи?
- 08.02.2025
- Продукти харчуванняСерцево-судинна системаТоматиХарчування
- 👁️ 42
- Далі Чому акули мають таку здатність до точного виявлення здобичі?
- Попередній Чому утворюються хмари?
🧐 Вас також може зацікавити...
- Чому боби є таким хорошим джерелом рослинного білка?
- Чому морські ссавці, такі як кити, мають таку велику потребу в їжі?
- Чому шоколад може мати таку різноманітність варіантів смаку?
- Чому мед є природним підсолоджувачем?
- Чому мурашки можуть здолати дуже великі відстані для пошуку їжі?
- Чому рибу часто вважають легким продуктом для засвоєння в організмі?
- Чому деякі жуки їдять тільки певні види рослин?
- Чому деякі види рису краще підходять для смаження, а інші – для варіння?
- Чому вегетаріанці можуть мати деякі дефіцити вітамінів?
- Чому клопи приваблюють зіпсовані рослини?
- Чому імбир використовується для поліпшення травлення?
- Чому певні риби обирають для себе певні типи водоростей?