Томати вважаються корисними для серцево-судинної системи завдяки високому вмісту лікопену, який є потужним антиоксидантом. Лікопен допомагає знижувати рівень “поганого” холестерину (LDL) в крові та запобігає утворенню тромбів. Томати також містять вітаміни C і E, які допомагають зміцнювати стінки судин і покращують загальний стан серцево-судинної системи.
🤔
Чому томати вважаються корисними для серцево-судинної системи?
- 08.02.2025
- Продукти харчуванняСерцево-судинна системаТоматиХарчування
- 👁️ 28
- Далі Чому акули мають таку здатність до точного виявлення здобичі?
- Попередній Чому утворюються хмари?
🧐 Вас також може зацікавити...
- Чому бджоли мають органи для збору пилку?
- Чому деякі види риб є джерелом омега-3 жирних кислот?
- Чому боби є таким хорошим джерелом рослинного білка?
- Чому птахи часто використовують свої дзьоби для видобування їжі з води?
- Чому у фруктових соках іноді містяться додаткові цукри?
- Чому органічні продукти часто дорожчі за звичайні?
- Чому птахи мають таку велику різноманітність форм дзьобів?
- Чому деякі люди вибирають органічні продукти для харчування?
- Чому жирафи обирають високі дерева для харчування?
- Чому мед так популярний у кулінарії та народній медицині?
- Чому бджоли можуть обрати різні місця для збору пилку?
- Чому птахи часто використовують свої дзьоби для збирання ресурсів у воді?